Тело просит воды

Тело просит воды

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 
вода

Основным фактором заболевания человека является обезвоживание организма. Если организм человека состоит в основном из воды, как же он будет функционировать, если мы не употребляем необходимое количество воды. Организм должен получать ровно столько воды, сколько предназначено.

Чтобы не допустить хронических заболеваний, таких как ревматоидный артрит, колит, и сопутствующем ему запоре, при синдроме перемежающей хромоты (с болями в ногах при ходьбе), мигрени, головной боли, боли в нижней части спины, а также ангинозные боли (боли сердца при ходьбе и даже в спокойном состоянии).

Для недопущения этих и других болезней необходимо ежедневно употреблять не менее 2,5 л воды (поделив ее на 6 частей). Принимать воду лучше за 30 минут до еды или 2,5 часа после еды. Если кто-то из вас считает, что чай, кофе, газированные напитки, пиво компенсируют воду, глубоко ошибаетесь. Наоборот, это стимуляторы центральной нервной системы, которые одновременно являются обезвоживающими в силу своего сильного мочегонного воздействия на почки.

Помните: обезвоживание - стресс №1 не только для человека - человеческого организма, но и для любого живого существа. Следует отметить, что печень также требует много воды для переработки пищевых компонентов. Если мы обеспечим организм достаточным количеством воды перед тем как приступим к еде, то выиграем битву против многих болезней. Одним словом, обезвоживание организма сугубо сказывается на весь организм человека, на это и следует обратить особое внимание.

Для более подробного лечения водой есть книга Ф. Батмангхелидж - доктора медицины "Ваше тело просит воды".

JoomShaper