Почему дёргается глаз

Почему дёргается глаз

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 
подергивается веко

У меня стало подёргиваться верхнее веко на левом глазу. Перед этим перенесла сильный стресс. Могло ли это стать причиной и что делать?

Судя по описанию, речь идёт о нервном тике — непроизвольном однотипном сокращении мышц. Нередко он возникает на фоне переживаний и сильных волнений, но — не только. Подёргивание века может стать следствием перенапряжения и утомления глаз.

Однако что бы ни было причиной, ни в коем случае нельзя оставлять данное явление без внимания и нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией, так как тик может появиться в том числе и в результате серьёзного заболевания центральной нервной системы.

Что касается пережитого стресса, справиться с его последствиями помогут прогулки на свежем воздухе, приём перед сном расслабляющих ван (с хвойным экстрактом, валерианой).

А усталость глаз снимут компрессы из чайной заварки. Пакетики чёрного чая залейте кипятком, дайте постоять 15 мин, слегка отожмите и тёплыми наложите на веки на 5-10 минут. Делайте так каждый день перед сном.

 4 ст.л. цветков ромашки аптечной залейте 1 ст. кипятка, кипятите на маленьком огне 15 минут, процедите. Пейте по трети стакана три раза в день перед едой. Курс — до облегчения состояния.
 1 ст.л. мёда растворить в 1 ст. тёплой воды. Смочите в ней ватные диски и прикладывайте к глазам на 15 минут.

Чтобы быстрее восстановиться после стресса, включите в рацион бананы, чернослив, курагу, зерновой ржаной хлеб, чай с мятой.

JoomShaper