Цена здорового питания в ДНР
Среда, 10 Май 2017, 3:28 pm Автор 
Опубликовано в Поле чудес (ЛДНР)
Станьте первым комментатором!

Цена здорового питания в ДНР

Безусловно, каждый житель любого государства, так или иначе, задумывался о правильном питании. Достаточно много работ освещено учёными по данному вопросу. Можно долго говорить о диетах и рационах, но как не странно любое сбалансированное питание упирается в правильное соотношение белков, жиров и углеводов.

В этой статье мы не будем детализировать, и описывать разные методики и подходы к правильному питанию, а возьмём примерную схему ингредиентов, содержащих суточную норму необходимых для жизнедеятельности организма питательных веществ.

Рассмотрим типичный пример меню для завтрака, обеда и ужина для жителя ДНР в ценах любезно предоставленных в Интернете, относительно недавно открытым Центром оптовой торговли «Мост». В меню указаны расчетные единицы каждого отдельно взятого продукта в ценах данной торговой точки (росс. руб.):

Завтрак: Яичница 2 шт. – 8 руб., сливочное масло 10 грамм – 7 руб., творог 100 грамм – 35 руб., бутерброд (хлеб 100 грамм + сливочное масло 10 грамм) – 9 руб., кофе 5 грамм +сахар 20 грамм – 7 руб.

Обед: Салат (огурцы 100 грамм, помидоры 50 грамм, растительное масло 10 грамм) = 15 руб., суп лапша (куриное мясо 30 грамм, вермишель 30 грамм) – 6 руб., говядина с гарниром ( мясо 100 грамм, картофель 150 грамм, растительное масло 15 грамм) – 37 руб., яблочный сок 200 мл – 35 руб., хлеб 150 грамм – 2 рубля.

Ужин: йогурт 125 грамм – 50 руб., каша гречневая 150 грамм – 10 руб., яблоко 150 грамм – 8 руб., чай 5 грамм + сахар 20 грамм = 4 рубля.

Итого всё суточное меню в ДНР для рядового жителя обойдётся в 233 рубля. Проводя расчёт для месяца, получим стоимость питания за 30 дней на сумму 6990 российских рублей.

Исходя из минимальной суммы пенсии и зарплаты в ДНР сегодня (2600 росс.руб., 5000 росс.рублей соответственно), ни о каком здоровом питании в Республике не может быть и речи, не говоря уже об обязательных коммунальных платежах и прочих потребностях.

Стоимость меню рассчитана приблизительно по основным ингредиентам и не является обязательной к использованию. Все ингредиенты могут быть заменены альтернативными продуктами по своему усмотрению.

Прочитано 472 раз
Оцените материал
(4 голосов)

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

JoomShaper